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| 함안군보건소 전경. |
함안군 정신건강복지센터가 29일부터 내달 2일까지 노년기 우울 예방 및 정신건강 증진을 위한 마음건강관리 ‘마음단디’ 프로그램 대상자를 선착순으로 모집한다.
‘마음단디’ 프로그램은 노인의 우울 및 자살사고 등을 예방해 건강하고 행복한 노년기를 보내기 위해 현실치료 이론을 적용해 개발된 7회기 프로그램이다.
프로그램은 만 65세 이상 70세 이하 어르신 6명을 대상으로 내달 15일부터 오는 10월 27일까지 주1회, 7주간 운영되며 현실치료이론을 바탕으로 사람의 5가지 기본욕구와 나의 욕구 탐색, 나의 바람 탐색, 나의 행동 탐색, 나의 계획 세우기 등으로 구성됐다.
65세 이상 70세 이하 어르신은 누구나 신청가능하며, 함안군보건소로 전화 또는 방문접수하면 된다.
또한, 우울감 등 말하기 어려운 고민을 가지고 있거나 마음이 힘들 때에는 정신건강 위기상담 또는 함안군정신건강복지센터로 연락하면 전문가의 도움을 받을 수 있다.
경남=정도정 기자 sos6831@viva100.com
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