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장성규, 2개월 만에 16kg 감량…"자존감 높아져 만족"

입력 2021-08-10 17:40

장성규
사진=쥬비스
방송인 장성규가 16kg을 감량해 눈길을 끈다.



지난 6월 자신의 SNS를 통해 98kg의 체중을 공개한 장성규는 헬스케어 기업과 함께 감량에 나선 것으로 알려졌다.

장성규는 약 2개월 만에 다이어트에 성공했다. 이와 함께 한결 날렵해진 턱선과 몸매를 담은 화보를 공개해 시선을 끌었다.

그는 “체중 감량을 하고 나니 주변 사람들도 ‘좋아 보인다’ ‘잘생겨졌다’라는 얘기를 많이 해 줘서 이런 얘길 들으니까 자존감도 높아지니까 겉으로 드러나는 모습 뿐 아니라 마음까지 건강해 지는 느낌”이라고 말했다.

그러면서 “이번 여름 휴가 때 아내가 뒤에서 찍어 준 사진이 있는데 옆구리가 쏙 들어가 있었다. 그걸 보니 너무 기분이 좋아서 감량하길 잘했다는 생각을 했다”고 덧붙였다.


이종윤 기자 yagubat@viva100.com

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